Νηρέας

Ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 3 Νοεμβρίου 2025 στο Κιλκίς το βιωματικό σεμινάριο για παιδιά  ηλικίας 8 χρονών με τίτλο «Επιλέγω και αποφασίζω!», διάρκειας 15 ωρών. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 14 παιδιά. Στόχος ήταν τα παιδιά να βελτιώσουν τους τρόπους με τους οποίους αποφασίζουν στην καθημερινή τους ζωή, ώστε οι επιλογές τους να είναι πιο υπεύθυνες και υγιείς μακριά από  επιβλαβείς συνήθειες και συμπεριφορές. Μέσα από ατομικές κι ομαδικές δραστηριότητες, παιχνίδια κι αφήγηση ιστοριών τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να συνεργαστούν, να κατανοήσουν πώς λαμβάνουν αποφάσεις κι από πού επηρεάζονται, να σκεφτούν τι χρειάζονται για να επιλέξουν σωστά για αυτά, να μάθουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους, να επικοινωνούν με θετικό τρόπο, να μάθουν να διαχειρίζονται τις παρορμητικές τους συμπεριφορές, να υιοθετήσουν κανονιστικές απόψεις/ αντιλήψεις/ στάσεις σχετικά με τις βλαβερές συμπεριφορές και συνήθειες, να μιλήσουν για τους στόχους τους και να σκεφτούν εναλλακτικούς τρόπους να τους πετύχουν και να μάθουν να είναι υπεύθυνα.

Το εργαστήρι συνοδευόταν από το ατομικό τετράδιο εικόνων και λέξεων των παιδιών, το οποίο περιείχε δραστηριότητες για το σπίτι και το ενημερωτικό σημείωμα προς τους γονείς, το οποίο περιλάμβανε συμβουλές για το πώς μπορούν να ενισχύσουν από την πλευρά τους τη συγκεκριμένη δεξιότητα των παιδιών τους στο σπίτι.

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων-Ε.Ο.Π.Α.Ε. πρόκειται να υλοποιήσει βιωματικό σεμινάριο για γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας με τίτλο: «Μεγαλώνοντας καλύτερα μαζί». Απευθύνεται σε γονείς/κηδεμόνες/φροντιστές (ανεξαρτήτου φύλου, κοινωνικό-οικονομικής κατάστασης, εργασιακής κατάστασης, εθνικότητας κ.ά.) που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 0-5 χρονών και είναι μόνιμοι κάτοικοι της Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς.

Σκοπός της παρέμβασης είναι οι γονείς να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, ενισχύοντας τις δεξιότητες τους που σχετίζονται με την εκπλήρωση του γονεϊκού τους ρόλου. Συγκεκριμένα θα έχουν τη  δυνατότητα: α) να αναγνωρίσουν πώς οι δικές τους συμπεριφορές επηρεάζουν την ανάπτυξη των παιδιών, β) να μάθουν να χρησιμοποιούν κατάλληλες πρακτικές διαπαιδαγώγησης, οριοθέτησης, επίβλεψης και διαχείρισης ενοχλητικών συμπεριφορών των παιδιών και γ) να αυξήσουν τη θετική αλληλεπίδραση με τα άλλα μέλη της οικογένειας.

Οι συναντήσεις, συνολικής διάρκειας 12 ωρών, θα πραγματοποιούνται 1 φορά την εβδομάδα στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης «ΝΗΡΕΑΣ» και συγκεκριμένα κάθε Δευτέρα, ώρες 10:00-12:00. Ξεκινούν στις 10 Νοεμβρίου και ολοκληρώνονται στις 15 Δεκεμβρίου 2025.

Το σεμινάριο είναι δωρεάν. Συντονίστρια είναι η κα Μαρία Χατζηγεωργιάδου, ψυχολόγος. Στους γονείς που θα συμμετέχουν θα δοθεί υποστηρικτικό υλικό. Δηλώσεις συμμετοχής έως την Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2025. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Ελάχιστος αριθμός ατόμων 12 και μέγιστος 20.

Οι γονείς για να δηλώσουν συμμετοχή συμπληρώνουν ηλεκτρονική φόρμα συμμετοχής.

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς “ΝΗΡΕΑΣ”, που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., προσπαθώντας να ανταποκριθεί στο μεγάλο ενδιαφέρον που υπήρξε, για το βιωματικό εργαστήριο με τίτλο «Ο δρόμος της αυτογνωσίας», πρόκειται να υλοποιήσει νέο κύκλο.

Τα θέματα που διαπραγματεύεται το εργαστήριο είναι: ο ρόλος των προγόνων μας στο παρόν, η διάσταση του χρόνου και πως επηρεάζει την αίσθηση του εαυτού μας και τις σχέσεις μας με τους άλλους, οι προκαταλήψεις και τα στερεότυπα που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, ο ρόλος των συναισθημάτων στην επικοινωνία, ο τρόπος λειτουργίας του ανθρώπινου εγκεφάλου και πώς μπορεί να αλλάξει ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και κατανοούμε την πραγματικότητα.

Το εργαστήριο βασίζεται στην ομαδοσυνεργατική και βιωματική μέθοδο και στόχος του είναι η κατανόηση του τι συμβαίνει στον ανθρώπινο νου, πώς οι άνθρωποι σκέφτονται, πώς θυμούνται, πώς νιώθουν, αν αυτό που αντιλαμβάνονται με τις αισθήσεις τους είναι πραγματικό και πώς μπορούν να μεταβάλλουν τις συνήθειες και τον τρόπο αλληλεπίδρασης τους με το περιβάλλον και με τους άλλους.

Το βιωματικό εργαστήριο θα ολοκληρωθεί σε 8 δίωρες συναντήσεις (1 φορά την εβδομάδα) και συγκεκριμένα στις 27 Οκτωβρίου, 3, 10, 17 και 24 Νοεμβρίου,  1, 8 και 15 Δεκεμβρίου 2025, ημέρα Δευτέρα και ώρες 19:00-21:00. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελ. Βενιζέλου 88, Κιλκίς). Συντονίστρια είναι η κα. Έφη Τζούρα, ψυχίατρος, επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Πρόληψης. Η συμμετοχή είναι δωρεάν.

Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται ηλεκτρονικά έως την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Μετά τη δήλωση συμμετοχής, θα ακολουθήσει επικοινωνία για την παροχή βασικών πληροφοριών.

Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε εδώ

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, διοργανώνει την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου 2025, ώρες 17:30 – 19:00, το βιωματικό εργαστήρι: «Ταξίδι στον κόσμο των συναισθημάτων… Αυτό που νιώθω το νιώθεις κι εσύ;». Το εργαστήριο απευθύνεται σε παιδιά που φοιτούν στο Δημοτικό και στο Γυμνάσιο και στους γονείς τους.

Στη δράση δίνεται η ευκαιρία στους γονείς να αλληλεπιδράσουν με τα παιδιά τους με έναν τρόπο ευχάριστο και δημιουργικό έχοντας ως στόχο να επικοινωνήσουν με λεκτικό και μη λεκτικό τρόπο τα πολλά συναισθήματα που νιώθουν μέσα τους και να ανακαλύψουν πόσο σημαντικά είναι αυτά ώστε να συνυπάρχουν αρμονικά μέσα στην οικογένεια τους. Το εργαστήριο βασίζεται στο βιωματικό τρόπο εκπαίδευσης  και αξιοποιεί την αφήγηση παραμυθιού, τη ζωγραφική, το παιχνίδι, το κολάζ και τη συζήτηση.

Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στο Κιλκίς, στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελευθερίου Βενιζέλου 88) την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου, ώρες 17:30 – 19:00. Η συμμετοχή είναι δωρεάν. Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε εδώ