Ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 16 Μαρτίου 2026 από το Κέντρο Πρόληψης «ΝΗΡΕΑΣ», που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., το βιωματικό σεμινάριο για γονείς παιδιών εφηβικής ηλικίας με τίτλο: “Εφηβεία: τα πολλαπλά της πρόσωπα”, που υλοποιούνταν στο Πολύκαστρο από τον Ιανουάριο έως το Μάρτιο 2026 και ήταν διάρκειας 14 ωρών. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 8 γονείς. Στόχος της παρέμβασης είναι οι γονείς να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, με το να ενισχύσουν δεξιότητες που σχετίζονται με την εκπλήρωση του γονεϊκού τους ρόλου για να μπορούν να συμβάλλουν πιο αποτελεσματικά στην προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας των μελών της οικογένειάς τους, ώστε αυτά να μπορέσουν να αναπτύξουν τα ταλέντα τους και να πραγματώσουν το δυναμικό τους. Οι γονείς μέσα από βιωματικές διαδικασίες στο σεμινάριο είχαν τη δυνατότητα: α) να αναγνωρίσουν τους τρόπους με τους οποίους οι δικές τους συμπεριφορές και το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνουν τα παιδιά τους επηρεάζουν την ανάπτυξη των τελευταίων, β) να μάθουν να χρησιμοποιούν κατάλληλες πρακτικές διαπαιδαγώγησης που αφορούν την πειθαρχία, οριοθέτηση, επίβλεψη και διαχείριση ενοχλητικών συμπεριφορών των παιδιών, γ) να αυξήσουν τη θετική αλληλεπίδραση με τα παιδιά τους και δ) να μάθουν να είναι υπεύθυνοι/-ες και να αποτελούν πρότυπο για τα παιδιά τους, επιδεικνύοντας θετική συμπεριφορά, στάσεις και αξίες. Τα θέματα που διαπραγματεύτηκε η ομάδα είχαν να κάνουν με τις αλλαγές και τις ανάγκες των παιδιών κατά τη διάρκεια της εφηβείας, την αποδοχή και την κατανόηση, τα χαρακτηριστικά της λειτουργικής οικογένειας, την οριοθέτηση, τη λειτουργική επικοινωνία, την διαχείριση των συγκρούσεων, την αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων και την ενσυναίσθηση. Το σεμινάριο υλοποιήθηκε σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων-Ε.Ο.Π.Α.Ε. υλοποίησε το διάστημα Φεβρουάριο-Μάρτιο 2026 ανοικτούς κύκλους συναντήσεων για γονείς/κηδεμόνες/φροντιστές παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας στο Δήμο Παιονίας. Στόχος ήταν η ενημέρωση κι ευαισθητοποίηση τους για το πώς η ύπαρξη οικογενειακών κανόνων, η οριοθέτηση και η ενεργητική ακρόαση συμβάλλουν στην ευημερία των παιδιών, αλλά και στο χτίσιμο μιας δυνατής σχέσης, ασφάλειας κι εμπιστοσύνης μεταξύ των μελών της οικογένειας. Συγκεκριμένα στην Αξιούπολη και στον Ευρωπό οι συναντήσεις απευθύνονταν σε ενήλικες που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 6-11 χρονών και τα θέματα ήταν: “Επικοινωνία στην οικογένεια”, “Ξεπερνώντας τα όρια, αναλαμβάνοντας την ευθύνη” και “Ασφάλεια στο διαδίκτυο”, ενώ στη Γουμένισσα απευθύνονταν σε ενήλικες που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 0-5 ετών και τα θέματα ήταν: “Επικοινωνία στην οικογένεια”, «Διαχείριση συναισθημάτων και “Ξεπερνώντας τα όρια, αναλαμβάνοντας την ευθύνη”. Οι συναντήσεις υλοποιήθηκαν σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας.
Ύστερα από αίτημα της εκπαιδευτικού στα πλαίσια εφαρμογής εκπαιδευτικού προγράμματος εργαστηρίου δεξιοτήτων με τίτλο: «Μαθαίνω για το σώμα μου, τις σχέσεις μου, την υγεία μου», πραγματοποιήθηκε βραχεία παρέμβαση στο χώρο του σχολείου με τις μαθήτριες και τους μαθητές της ΣΤ΄ τάξης του 7ου Δημοτικού Σχολείου Κιλκίς. Υλοποιήθηκαν δυο συναντήσεις διάρκειας 90 λεπτών καθεμιά, που βασίζονταν στις αρχές της βιωματικής μάθησης και της αλληλεπίδρασης σε μικρές ομάδες με στόχο να μάθουν τα παιδιά την έννοια της συναίνεσης και της οριοθέτησης του προσωπικού τους χώρου, ώστε να σέβονται τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους και να μπορούν να πουν όχι σε κακοποιητικές συμπεριφορές. Συγκριμένα, η πρώτη συνάντηση πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 26 Ιανουαρίου με θέμα βιώνοντας αλλαγές στην εφηβεία και η δεύτερη την Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026 με θέμα εγώ, το σώμα μου και οι άλλοι: προσωπικά όρια και συναίνεση.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε. πρόκειται να υλοποιήσει εργαστήρια δημιουργικής αλληλεπίδρασης για γονείς/κηδεμόνες/φροντιστές και τα παιδιά τους στη Γουμένισσα. Τα εργαστήρια βασίζονται στο βιωματικό τρόπο εκπαίδευσης και αξιοποιούν την αφήγηση ιστοριών, τη ζωγραφική, το παιχνίδι και τη συζήτηση. Σε καθένα από αυτά δίνεται η ευκαιρία στους γονείς να αλληλεπιδράσουν με τα παιδιά τους με έναν τρόπο ευχάριστο και δημιουργικό έχοντας ως στόχο να επικοινωνήσουν με λεκτικό και μη λεκτικό τρόπο και να μοιραστούν σκέψεις και συναισθήματα μεταξύ τους. Συντονίστρια θα είναι η κα. Μαρία Χατζηγεωργιάδου, ψυχολόγος, στέλεχος πρόληψης. Οι συναντήσεις είναι δωρεάν (δεν προϋποθέτουν εγγραφή), θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα στο Πολιτιστικό Κέντρο Γουμένισσας (Καπετάν Γκόνου Δογιάμα Μακεδονομάχου) και ώρες 17:30-19:30. Τα εργαστήρια υλοποιούνται σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας. Πιο συγκεκριμένα:
Τη Δευτέρα 9 Μαρτίου «Εγώ μπροστά!», για παιδιά 4-6 χρονών και τους γονείς τους.
Τη Δευτέρα 16 Μαρτίου «Ξενοδοχείο συναισθημάτων», για παιδιά 7-11 χρονών και τους γονείς τους.
Τη Δευτέρα 23 Μαρτίου «Το πλοίο των αξιών», για παιδιά 7-11 χρονών και τους γονείς τους.
Ολοκληρώθηκε την Πέμπτη 5 Μαρτίου 2026 από το Κέντρο Πρόληψης «ΝΗΡΕΑΣ», που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., η ενδοσχολική επιμόρφωση για τους/τις εκπαιδευτικούς του 2ου Δημοτικού Σχολείου Κιλκίς με θέμα: «Η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας ως πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης» που υλοποιούνταν στο Κιλκίς από τον Οκτώβριο 2025 και ήταν διάρκειας 16 ωρών. Η επιμόρφωση ήταν βιωματικού χαρακτήρα και βασίστηκε στην ομαδοσυνεργατική μέθοδο. Στην επιμόρφωση συμμετείχαν 12 εκπαιδευτικοί. Στόχος της παρέμβασης ήταν η προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας των εκπαιδευτικών και η ενίσχυση της ψυχικής τους ανθεκτικότητας, προκειμένου να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, να φροντιστούν και να είναι σε θέση να φροντίσουν καλύτερα και τους/τις μαθητές/τριες τους.
Κατά τη διάρκεια της επιμόρφωσης δόθηκε η δυνατότητα στους/στις συμμετέχοντες/-ουσες, μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας, αποδοχής και εμπιστοσύνης:
να ενισχύσουν προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες όπως αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, αυτεπάρκεια, αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση συναισθημάτων, ενσυναίσθηση, επικοινωνία, συνεργασία, φροντίδα,
να επεξεργαστούν συναισθήματα ανασφάλειας και άγχους,
να αναζητήσουν και να ενισχύσουν αξίες, πεποιθήσεις και αποθέματα που λειτουργούν ως κινητήριος δύναμη και καθοδηγούν τις επιλογές και τον τρόπο δράσης,
να ενισχύσουν ικανότητες επαναπροσδιορισμού και ιεράρχησης νέων στόχων, υπευθυνότητας, ενεργούς συμμετοχής και ανάληψης πρωτοβουλιών,
να εστιάσουν στην αξιοποίηση πηγών και σχέσεων υποστήριξης.
Στην τελευταία μας συνάντηση, αναστοχαστήκαμε πάνω σε αυτή την εμπειρία που μοιραστήκαμε όλοι και όλες μαζί. Η ανατροφοδότηση από τα μέλη της ομάδας ήταν πάρα πολύ θετική. Κάποια από τα σχόλιά τους είναι: «Το σεμινάριο με βοήθησε να μάθω πράγματα για τον εαυτό μου και τους συναδέλφους μου και να δω κάποιες καταστάσεις με διαφορετική ματιά», «Το σεμινάριο με βοήθησε στο να γνωρίσω καλύτερα και να αλληλεπιδράσω με άλλους συναδέλφους», «Το σεμινάριο με βοήθησε στον τρόπο που σκέφτομαι και ερμηνεύω κάποιες καταστάσεις», «Η συμμετοχή μου στο σεμινάριο με έβαλε στη διαδικασία να σκεφτώ περισσότερο και να ψάξω περισσότερο μέσα μου», «Η συμμετοχή μου στο σεμινάριο με έκανε να μοιραστώ τα συναισθήματά μου και να αντιμετωπίζω με άλλα μάτια το επάγγελμά μου», «Το σεμινάριο με βοήθησε στο να δω και να ακούσω τον απέναντί μου με μεγαλύτερη προσοχή», «Το σεμινάριο με βοήθησε να καταλάβω ότι και οι άλλοι αντιμετωπίζουν ίδιες δυσκολίες με μένα και ότι υπάρχει αλληλοϋποστήριξη μεταξύ μας», «Πιστεύω πως το σεμινάριο ενίσχυσε το αίσθημα της ενότητας», «Το σεμινάριο με βοήθησε στη διαχείριση των σχέσεων και στην αλληλεπίδραση με τους συναδέλφους», «Μου άρεσαν ιδέες, που ίσως εγώ δεν τις σκέφτηκα, σχετικά με την εκπαιδευτική διαδικασία, τις οποίες μοιραστήκαμε», «Στο σεμινάριο κάναμε διάφορες δραστηριότητες που τις χρησιμοποιώ και μέσα στην τάξη μου», «Ως εκπαιδευτικός κατάλαβα ότι έχω ίδιους προβληματισμούς και στόχους αλλά και ίδιες ανησυχίες και προσδοκίες με τους άλλους, ακόμα και τις πιο διαφορετικές αντιλήψεις στο τέλος τις κατανόησα», «Μέσα στο σεμινάριο έμαθα να συμπαραστέκομαι στον άλλο, να του δίνω χώρο και χρόνο, να επεξεργάζομαι τα θέλω του άλλου», «Το σεμινάριο με βοήθησε στο να ακούω και να παρατηρώ περισσότερο τους μαθητές και τις μαθήτριές μου», «Ότι καινοτόμο, διαφορετικό, ελκυστικό για μένα ως εκπαιδευτικό, το δανείστηκα από το σεμινάριο για να το χρησιμοποιήσω και στους δικούς μου μαθητές», «Το σεμινάριο με βοήθησε ίσως στο να δω κάποιες δύσκολες καταστάσεις κάποιων τάξεων με διαφορετικό τρόπο», «Το σεμινάριο με βοήθησε να καταλάβω ότι ανήκω σε ένα σχολείο που κυριαρχεί το ομαδοσυνεργατικό πνεύμα και παρά τις διαφορές και τις δυσκολίες που υπάρχουν, υπάρχει μια λύση ευνοϊκή προς όλους», «Μέσα στο σεμινάριο υπήρξε μια σύνδεση με κάποιους από τους συναδέλφους που σίγουρα χρειαζόμασταν», «Μέσα στο σεμινάριο ενισχύθηκε η κατανόηση των άλλων», «Το προσωπικό μου όφελος από το σεμινάριο, όπως και των υπολοίπων συναδέλφων είναι κατ’ επέκταση κέρδος και για το σχολείο συνολικά», «Το σεμινάριο βοήθησε στη συνεργασία μεταξύ των συναδέλφων που το παρακολούθησαν», «Γνώρισα συναδέλφους σε άλλο περιβάλλον, πιο χαλαρό, οπότε ενισχύθηκαν οι σχέσεις μαζί τους και βοηθήθηκε ο τομέας της συνεργασίας», «Το σεμινάριο με βοήθησε στο να συμμετέχω περισσότερο μέσα στην σχολική πραγματικότητα».
Στα ερωτηματολόγια αξιολόγησης όλοι/-ες οι συμμετέχοντες/-ουσες ανέφεραν ότι σε πολύ μεγάλο βαθμό το σεμινάριο ικανοποίησε τις ανάγκες τους και ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες τους. Επίσης, αξιολόγησαν το σεμινάριο ως πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση του επαγγελματικού τους ρόλου. Επιπλέον, ανέφεραν ότι μέσα στο σεμινάριο βίωσαν θετικά συναισθήματα, ότι πήραν υποστήριξη, φροντίδα και νοιάξιμο και ότι τους/τις βοήθησε να αλληλεπιδράσουν θετικά με τα άλλα μέλη της ομάδας.
Ως πολύ θετικά στοιχεία του σεμιναρίου έκριναν την επιλογή των θεματικών ενοτήτων, την ποικιλία των βιωματικών δραστηριοτήτων, την συνολική διοργάνωση, τον τρόπο προσέγγισης των ζητημάτων, τις εκπαιδευτικές μεθόδους, τη χρήση της ομαδοσυνεργατικής μεθόδου, το μοίρασμα, τις συζητήσεις, την αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών της ομάδας, την επικοινωνία και την κατανόηση. Τέλος, ανέφεραν ότι θα πρότειναν ανεπιφύλακτα το σεμινάριο αυτό και σε άλλους/-ες συναδέλφους εκπαιδευτικούς καθώς τέτοια σεμινάρια πρέπει να υλοποιούνται γιατί υποστηρίζουν τους εκπαιδευτικούς και το σχολείο.
