Ολοκλήρωση του βιωματικού εργαστηρίου για παιδιά ηλικίας 8-9 χρονών στο Κιλκίς

Ολοκληρώθηκε την Πέμπτη 7 Δεκεμβρίου 2023 στο Κιλκίς το βιωματικό σεμινάριο για παιδιά  ηλικίας 8-9 χρονών με τίτλο «Θα σου πω μια ιστορία», διάρκειας 15 ωρών. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 10 παιδιά. Στόχος ήταν τα παιδιά να αναπτύξουν δεξιότητες λήψης αποφάσεων, επίλυσης προβλημάτων και ανάπτυξης στόχων, που λειτουργούν προστατευτικά για την πρόληψη των εξαρτήσεων και των εξαρτητικών συμπεριφορών. Μέσα από ατομικές κι ομαδικές δραστηριότητες, δραματοποίηση, παιχνίδια κι αφήγηση ιστοριών τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να συνεργαστούν, να κατανοήσουν πώς λαμβάνουν αποφάσεις κι από πού επηρεάζονται, να σκεφτούν τι χρειάζονται για να επιλέξουν σωστά για αυτά, να μάθουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους, να επικοινωνούν με θετικό τρόπο, να μάθουν να διαχειρίζονται τις παρορμητικές τους συμπεριφορές, να υιοθετήσουν κανονιστικές απόψεις/ αντιλήψεις/ στάσεις σχετικά με τις βλαβερές συμπεριφορές και συνήθειες, να μιλήσουν για τους στόχους τους και να σκεφτούν εναλλακτικούς τρόπους να τους πετύχουν και να μάθουν να είναι υπεύθυνα.

Το εργαστήρι συνοδευόταν από το ατομικό τετράδιο εικόνων και λέξεων των παιδιών, το οποίο περιείχε δραστηριότητες για το σπίτι και το ενημερωτικό σημείωμα προς τους γονείς, το οποίο περιλάμβανε συμβουλές για το πώς μπορούν να ενισχύσουν από την πλευρά τους τη συγκεκριμένη δεξιότητα των παιδιών τους στο σπίτι.

ΚΑΤΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ!

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π. Ε. Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» συμμετείχε στη δράση δρόμου που συνδιοργανώθηκε την Παρασκευή 8 Δεκεμβρίου 2023 από τα προγράμματα της Θεσσαλονίκης ΠΕΘΕΑ ΑΡΓΩ – ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ – ΚΕΘΕΑ ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ – Μονάδα απεξάρτησης από αλκοόλ, φάρμακα και τυχερά παιχνίδια «ΜΕΘΕΞΙΣ» – Τμήμα Αποκατάστασης «ΙΑΝΟΣ».

Με σύνθημα «ΚΑΤΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ» δηλώσαμε την αντίθεσή μας στο νέο νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας που καταργεί τα Κέντρα Πρόληψης, διεκδικώντας δημόσια και δωρεάν πρόληψη για όλες και όλους.

Το Κέντρο Πρόληψης “ΝΗΡΕΑΣ” λειτουργεί από το 2002 και παρέχει σταθερά όλα αυτά τα χρόνια δωρεάν υπηρεσίες πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας σε γονείς, εκπαιδευτικούς, παιδιά και εφήβους/ες σε όλη την Περιφερειακή Ενότητα Κιλκίς. Μέσα όλα αυτά τα χρόνια, σχεδιάστηκαν και υλοποιήθηκαν εκατοντάδες προγράμματα, τόσο στη σχολική, όσο και στην ευρύτερη κοινότητα με ένα και μοναδικό στόχο: οι άνθρωποι να λαμβάνουν δωρεάν και ποιοτικές υπηρεσίες, χωρίς διακρίσεις και χωρίς αποκλεισμούς, με βασικές αρχές την ανθρωπιά, το σεβασμό και την αλληλεγγύη.

Το Κέντρο Πρόληψης “ΝΗΡΕΑΣ” σε όλη αυτή την διαδρομή συνάντησε πολλούς ανθρώπους που έγιναν και εξακολουθούν να είναι πολύτιμοι συνεργάτες, συνοδοιπόροι και υποστηριχτές μας, διευκολύνοντας και ενισχύοντας το έργο μας και την προσπάθειά μας.

Το Κέντρο Πρόληψης “ΝΗΡΕΑΣ” αποτελεί ένα σταθερό σημείο αναφοράς με σχέσεις σύνδεσης και εμπιστοσύνης με την τοπική κοινότητα και επιπλέον αποτελεί μία από τις ελάχιστες δομές ψυχικής υγείας στην Περιφερειακή Ενότητα Κιλκίς, καλύπτοντας και αυτό το μεγάλο κενό, καθώς οι δομές ψυχικής υγείας είναι ελάχιστες, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι άνθρωποι να αναγκάζονται να μετακινούνται στη Θεσσαλονίκη.

Το Κέντρο Πρόληψης “ΝΗΡΕΑΣ” ακόμα και κατά τη διάρκειας της πανδημίας Covid-19 και της καραντίνας συνέχισε τη λειτουργία του με διαδικτυακές δράσεις, προσπαθώντας να στηρίξει την τοπική κοινότητα και σε αυτή την πρωτοφανή και τόσο δύσκολη περίοδο.

Το Κέντρο Πρόληψης “ΝΗΡΕΑΣ” τα τελευταία 10 χρόνια παραμένει υποστελεχωμένο, καθώς δεν πραγματοποιούνται προσλήψεις προσωπικού, ενώ ταυτόχρονα τα αιτήματα βοήθειας, υποστήριξης και συμβουλευτικής, τόσο από την σχολική όσο και από την ευρύτερη κοινότητα, αυξάνονται σταθερά. Κι όλα αυτά, ενώ οι πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, εμφανίζουν αυξημένα θέματα ψυχικής υγείας σε παιδιά και εφήβους στη μετά – covid εποχή και αύξηση της χρήσης ουσιών.

Ζητάμε την στήριξη της κοινωνίας στις διεκδικήσεις μας, καθώς τα ζητήματα αυτά μας αφορούν όλους κι όλες!

Διεκδικούμε:

• Να μην κατατεθεί το νομοσχέδιο

• Να διαφυλαχθεί η ψυχοκοινωνική φιλοσοφία της Πρόληψης, της Θεραπείας και Κοινωνικής επανένταξης. Να διαφυλαχτεί η αντίστοιχη φιλοσοφία και οι πρακτικές που εμπεριέχουν τα διαφορετικά θεραπευτικά προγράμματα.

• Να μην τεθούν σε κίνδυνο οι θέσεις εργασίας των εργαζομένων στα Κέντρα πρόληψης και συνολικά.

• Πλήρη, επαρκή και αποκλειστική χρηματοδότηση των Κέντρων Πρόληψης από τον κρατικό προϋπολογισμό.

• Ενιαίο Θεσμικό Πλαίσιο για τα Κέντρα Πρόληψης στη βάση των αποφάσεων του Σωματείου και στελέχωσή τους με επαρκές, μόνιμο προσωπικό, με πλήρη εργασιακά δικαιώματα.

• Τα Κέντρα Πρόληψης να παραμείνουν εγκεκριμένοι φορείς πρόληψης. Διατήρηση της ταυτότητας, της φιλοσοφίας της και του περιεχομένου της Πρόληψης.

• Να μην καταργηθούν και να μην συγχωνευτούν Κέντρα Πρόληψης. Να παραμείνουν ανοιχτά όλα τα Κέντρα Πρόληψης και να συνεχίσουν να παρέχουν δωρεάν τις υπηρεσίες τους σε κάθε τοπική κοινότητα.

• Να γίνουν Κέντρα Πρόληψης σε περιοχές που δεν υπάρχουν: Ανατολική – Δυτική Αττική, Πειραιάς και άλλοι Δήμοι στο Λεκανοπεδίο, Λασίθι

• Στελέχωση των 130 κενών θέσεων προσωπικού.

• Να μην καταργηθεί το άρθρο 60 του ν. 4139 του 2013 και το άρθρο 61 του 3459 του 2006, τα οποία καταργούνται στο άρθρο 46 του υπάρχοντος προσχεδίου νόμου, εκτός αν γίνει αποδεκτή η διαχρονική θεσμική μας πρόταση, που είναι και η βάση της κάθε συζήτησης, η οποία είναι στη διάθεση του ΟΚΑΝΑ και του Υπουργείου και μέσω της οποίας διασφαλίζονται η συνέχιση της λειτουργίας των Κέντρων Πρόληψης, οι θέσεις εργασίας και το ψυχοκοινωνικό μοντέλο παρεμβάσεων.

Η πρόληψη πρέπει να παραμείνει δωρεάν και δημόσια για όλους και όλες!

Οι εργαζόμενες του Κέντρου Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π. Ε. Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ»

Έφη Τζούρα, ψυχίατρος, επιστημονικά υπεύθυνη

Κατερίνα Λεκίδου, ψυχολόγος, γραμματειακή υποστήριξη

Μαρία Χατζηγεωργιάδου, ψυχολόγος, στέλεχος πρόληψης

Έφη Γεωργακοπούλου, ψυχολόγος, στέλεχος πρόληψης

Ολοκλήρωση του σεμιναρίου «Μεγαλώνοντας καλύτερα μαζί» για γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας στο Κιλκίς

Ολοκληρώθηκε την Τετάρτη 13 Δεκεμβρίου 2023 στο Κιλκίς το βιωματικό σεμινάριο για γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας με τίτλο “Μεγαλώνοντας καλύτερα μαζί”, διάρκειας 20 ωρών. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 14 γονείς. Τα θέματα είχαν να κάνουν με την ενίσχυση του γονεϊκού τους ρόλου και συγκεκριμένα τις εξαρτήσεις και τις εξαρτητικές συμπεριφορές, την κατανόηση δύσκολων συμπεριφορών των παιδιών, την οριοθέτηση, τη βελτίωση της επικοινωνίας, τη διαχείριση των συναισθημάτων. Στην τελευταία συνάντηση οι γονείς ανέφεραν τα εξής: «βελτιώθηκα», «ένιωσα ελπίδα», «βοηθήθηκα», «ένιωσα οικειότητα κι ασφάλεια», «προσπαθώ να βάζω όρια», «σκέφτηκα πράγματα που δεν είχα σκεφτεί», «πήρα γνώσεις κι εμπειρίες», «με βοήθησε να αποδεχτώ τα λάθη μου», «νιώθω πιο πλούσια», «αναμένω την αλλαγή». Από τα ερωτηματολόγια αξιολόγησης φάνηκε ότι στην πλειοψηφία τους οι συμμετέχουσες βρήκαν το σεμινάριο πολύ ικανοποιητικό, οι προσδοκίες τους ικανοποιήθηκαν σε μεγάλο βαθμό, εμπλουτίστηκαν οι γνώσεις τους σε μεγάλο βαθμό, ήταν πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση του γονεϊκού τους ρόλου και βοήθησε στη βελτίωση της θετικής αλληλεπίδρασης τους με τα άλλα μέλη της οικογένειας τους. Τέλος, το ατομικό τετράδιο δραστηριοτήτων που συνόδευε τις συναντήσεις και το έλαβαν σε έντυπη μορφή αξιολογήθηκε από την πλειοψηφία πολύ χρήσιμο.

Υλοποίηση του βιωματικού εργαστηρίου με θέμα «Πρόληψη των κινδύνων χρήσης των ηλεκτρονικών παιχνιδιών και του διαδικτύου» στο Κιλκίς

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π.Ε. Κιλκίς “ΝΗΡΕΑΣ” ύστερα από αίτημα της προϊσταμένης του ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Κιλκίς κας Τσιρώνα Ευδοκίας σχεδίασε και υλοποίησε βιωματικό εργαστήρι με θέμα «Πρόληψη των κινδύνων χρήσης των ηλεκτρονικών παιχνιδιών και του διαδικτύου». Στο σεμινάριο συνολικής διάρκειας 8 ωρών που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 11 και την Τρίτη 12 Δεκεμβρίου 2023, στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης, συμμετείχαν 14 κοινωνικοί επιστήμονες που εργάζονται στο ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. και στα ΣΔΕΥ Κιλκίς. Σκοπός του σεμιναρίου ήταν η ενημέρωση-ευαισθητοποίηση τους σε θέματα εθισμού από το διαδίκτυο και την πρόληψη των κινδύνων χρήσης του, καθώς επίσης και η εκπαίδευση τους στο υλικό πρόληψης «Παιχνίδια και διαδίκτυο: πρόληψη των κινδύνων χρήσης», με απώτερο στόχο να το εφαρμόσουν στο μαθητικό πληθυσμό. Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό υλικό έχει δημιουργηθεί από το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ανατολικής Θεσσαλονίκης «ΕΛΠΙΔΑ». Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου τα  μέλη της ομάδας ανέφεραν ότι πήραν χρήσιμα εργαλεία, φεύγουν με ενθουσιασμό και χαρά, ήταν ωραίο διάλειμμα, ένιωσαν γαλήνη, ηρεμία, χαλάρωση, ικανοποίηση κι ανακούφιση, πήραν εφόδια για τη δουλειά τους, αποφορτίστηκαν, συνδέθηκαν κι αλληλεπίδρασαν μεταξύ τους, έμαθαν νέες γνώσεις και άκουσαν νέες ιδέες.  

Ολοκλήρωση του βιωματικού σεμιναρίου για γονείς στη Γουμένισσα

Την Τετάρτη 13 Δεκεμβρίου 2023 ολοκληρώθηκε με επιτυχία το βιωματικό σεμινάριο για γονείς παιδιών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με τίτλο: «Γονείς: ένας απαιτητικός ρόλος», που υλοποιήθηκε στη Γουμένισσα. Οι συναντήσεις, διάρκειας 14 ωρών, ξεκίνησαν τον Οκτώβριο και ολοκληρώθηκαν τον Δεκέμβριο. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 10 γονείς και κηδεμόνες. Στόχος του σεμιναρίου ήταν η ενίσχυση του γονεϊκού τους ρόλου και η ενίσχυση των δεξιοτήτων που συμβάλλουν στην πρόληψη των εξαρτήσεων και των εξαρτητικών συμπεριφορών και γενικότερα στην προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας. Τα θέματα που διαπραγματεύτηκε η ομάδα είχαν να κάνουν με τις αλλαγές και τις ανάγκες των παιδιών σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο, την αποδοχή και την κατανόηση, τα χαρακτηριστικά της λειτουργικής οικογένειας, τις αξίες, την αυτοεκτίμηση, την οριοθέτηση, την επικοινωνία, την διαχείριση των συγκρούσεων, την αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων και την πρόληψη των εξαρτήσεων.

Από την ανατροφοδότηση των μελών της ομάδας φάνηκε ότι στην πλειοψηφία τους βρήκαν το σεμινάριο ικανοποιητικό, οι προσδοκίες τους ικανοποιήθηκαν σε μεγάλο βαθμό, εμπλουτίστηκαν οι γνώσεις τους σε μεγάλο βαθμό, ήταν χρήσιμο για την ενίσχυση του γονεϊκού τους ρόλου και βοήθησε στη βελτίωση της θετικής αλληλεπίδρασης τους με τα άλλα μέλη της οικογένειας τους.

Η παρέμβαση πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του 1ου Νηπιαγωγείου και 1ου Δημοτικού Σχολείου Γουμένισσας,  το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του 2ου Δημοτικού Σχολείου Γουμένισσας και την Κοινότητα Γουμένισσας.