Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε. ολοκλήρωσε τα εργαστήρια δημιουργικής αλληλεπίδρασης για γονείς και παιδιά στη Γουμένισσα. Στόχος τους ήταν μέσα από την αφήγηση ιστοριών, τη ζωγραφική, το παιχνίδι και τη συζήτηση να αλληλεπιδράσουν οι γονείς με τα παιδιά τους με έναν τρόπο ευχάριστο και δημιουργικό, ενισχύοντας παράλληλα προσωπικές και κοινωνικές τους δεξιότητες που λειτουργούν προστατευτικά στην οικογένεια. Συγκεκριμένα στις 9 Μαρτίου 2026 το εργαστήρι είχε τίτλο «Εγώ μπροστά!», απευθυνόταν σε παιδιά 4-6 χρονών και τους γονείς τους κι είχε θέμα την αυτονομία, την εμπιστοσύνη και το σεβασμό. Στις 16 Μαρτίου το εργαστήρι είχε τίτλο «Ξενοδοχείο συναισθημάτων», απευθυνόταν σε παιδιά 7-11 χρονών και τους γονείς τους κι είχε στόχο την έκφραση κι αποδοχή των συναισθημάτων και την κατανόηση ότι κάθε μέλος στην οικογένεια τα βιώνει με διαφορετικό τρόπο και δεν υπάρχει σωστό και λάθος. Στις 23 Μαρτίου το εργαστήρι είχε τίτλο «Το πλοίο των αξιών» κι απευθυνόταν σε παιδιά 7-11 χρονών και τους γονείς τους. Στόχος του, από τη μια να κατανοήσουν ότι η ύπαρξη αξιών στη ζωή μας είναι απαραίτητη γιατί μας μας λένε πώς θέλουμε να ζήσουμε αυτή τη ζωή, μας καθοδηγούν και μας δίνουν νόημα και από την άλλη να εντοπίσουν τις δικές τους οικογενειακές αξίες (αυτές που περιλαμβάνουν το καλό των άλλων όχι, μόνο το ατομικό) οι οποίες θα βοηθήσουν τα μέλη τους να αισθάνονται όμορφα, να νιώθουν ασφάλεια, εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση και προστασία από επικίνδυνες και βλαβερές συμπεριφορές. Τα εργαστήρια υλοποιήθηκαν σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας.
Τι είναι η ενσυναίσθηση; Είναι σημαντική για τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους; Έχουμε εμείς ενσυναίσθηση στην καθημερινότητά μας; Τι μας βοηθάει να δείχνουμε ενσυναίσθηση και τι μας δυσκολεύει; Αυτά και άλλα ερωτήματα μας απασχόλησαν στα βιωματικά εργαστήρια που υλοποιήθηκαν στους μαθητές και στις μαθήτριες των Α΄ και Β’ Τάξεων, την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026 και τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026 αντίστοιχα.
Στα εργαστήρια, διάρκειας 2 διδακτικών ωρών το καθένα, δόθηκε στα παιδιά η δυνατότητα, μέσα από παιχνίδια ρόλων και αφήγηση ιστορίας να “μπουν” στη θέση διαφορετικών ανθρώπων και καταστάσεων, να ανταλλάξουν σκέψεις, απόψεις, προβληματισμούς και εμπειρίες σχετικά με την ενσυναίσθηση, να συνειδητοποιήσουν πόσο σημαντική είναι η αποδοχή του άλλου και η διαφορετικότητα και να εντοπίσουν πώς τα ίδια βιώνουν την ενσυναίσθηση στη δική τους καθημερινή πραγματικότητα και στις σχέσεις τους με τους άλλους ανθρώπους. Στα εργαστήρια μας συντρόφεψε το λαικό ινδικό παραμύθι: “Οι έξι τυφλοί”, από το βιβλίο της Δάφνης Φιλίππου & Πόλας Καραντάνα «Ιστορίες για να ονειρεύεσαι… παιχνίδια για να μεγαλώνεις», το οποίο μοιραζόμαστε μαζί σας, για να σας συντροφέψει κι εσάς!
Μια φορά κι έναν καιρό, σε ένα χωριό της Ινδίας ζούσαν ένας τυφλός μαχαραγιάς και πέντε σοφοί άνθρωποι, επίσης τυφλοί. Οι συγχωριανοί τους τους σέβονταν και τους βοηθούσαν. Επειδή ήταν τυφλοί και δεν μπορούσαν να δουν με τα μάτια τους τον κόσμο, χρησιμοποιούσαν όλες τις άλλες αισθήσεις τους και κυρίως τη φαντασία τους. Επίσης χρησιμοποιούσαν τα μάτια των άλλων, γι’ αυτό άκουγαν προσεκτικά τις ιστορίες που τους έλεγαν. Άκουγαν και όσους είχαν ταξιδέψει σε μακρινές χώρες. Έτσι μπορούσαν να γνωρίσουν τον κόσμο και τη ζωή έξω από τον τόπο τους.
Οι πέντε σοφοί άκουγαν με ενδιαφέρον όλες τις ιστορίες, αλλά κυρίως εκείνες που αφορούσαν ελέφαντες. Ο πρώτος τυφλός φανταζόταν τον ελέφαντα σαν έναν τεράστιο βράχο. Ο δεύτερος τον φανταζόταν σαν έναν τεράστιο κορμό δέντρου, ο τρίτος πίστευε ότι μοιάζει με μεγάλο φίδι, ο τέταρτος με ιπτάμενο χαλί και ο πέμπτος με χοντρό σωλήνα.
Μια ημέρα ένας ελέφαντας μπήκε με βήμα βαρύ στο χωριό και στάθηκε στην πλατεία. Όλοι έτρεξαν να δουν αυτό το τόσο μεγάλο και θορυβώδες πλάσμα φωνάζοντας: « Ένας ελέφαντας! Ένας ελέφαντας!». Ο μαχαραγιάς, μαζί με τους πέντε τυφλούς σοφούς, έφτασε στην πλατεία του χωριού όπου βρισκόταν ο ελέφαντας και τους ζήτησε να του τον περιγράψουν.
Οι τυφλοί προχώρησαν για να δουν με τα μάτια της αφής το πλάσμα που είχε μονοπωλήσει τις συζητήσεις και τη σκέψη τους τόσο καιρό, και άρχισαν να το αγγίζουν. Ο πρώτος ψηλάφισε την πλαϊνή πλευρά αυτού του τεράστιου ζώου.
«Ο ελέφαντας είναι ένας πολύ ψηλός βράχος με σκληρή επιφάνεια!» δήλωσε.
Ο δεύτερος άντρας άγγιξε τα πόδια του ελέφαντα.
«Είναι όπως τον φανταζόμουν, ένας τεράστιος κορμός δέντρου!» αναφώνησε.
Ο τρίτος έπιασε την ουρά του.
«Ο ελέφαντας είναι ένα τεράστιο φίδι», είπε.
Ο τέταρτος τυφλός άντρας έπιασε το τεράστιο αυτί του ελέφαντα.
«Πιστεύω ότι ο ελέφαντας είναι ένα μαγικό χαλί που μπορεί να πετάξει πάνω από τα βουνά και τα δάση!» δήλωσε ικανοποιημένος.
Ο πέμπτος, που κατά σύμπτωση έπιασε την προβοσκίδα, απέρριψε όλα όσα είπαν οι προηγούμενοι και υποστήριξε ότι όλοι έκαναν λάθος και ότι στην πραγματικότητα ήταν ένας μεγάλος ελαστικός σωλήνας.
Ο μαχαραγιάς, που δεν έβγαζε άκρη, άκουσε εκείνη τη στιγμή έναν πιτσιρίκο να λέει:
«Την αλήθεια θα τη βρεις, αν τη θέση σου αλλάξεις!»
Τότε οι πέντε τυφλοί άλλαξαν θέσεις. Και τότε άρχισαν να μην είναι τόσο σίγουροι και να προβληματίζονται, ώσπου κατάλαβαν…
«Ο καθένας μας είχε ακουμπήσει μόνο ένα μέρος του ζώου και είδε αυτό που ήθελε να δει», είπε ο ένας.
«Ο καθένας αναγνώρισε αυτό που σκεφτόταν από πριν», είπε ο άλλος.
«Για να μάθουμε ποια είναι η αλήθεια, θα πρέπει να συνδέσουμε όλα τα κομμάτια», είπε ο τρίτος, κι έτσι συνέχισαν να συζητάνε στο δρόμο μέχρι το σπίτι.
Ο μαχαραγιάς χαμογέλασε ευχαριστημένος, γιατί αναγνώρισε για άλλη μια φορά πόσο σοφοί ήταν οι πέντε τυφλοί που συνειδητοποίησαν ότι για να καταλάβουν την αλήθεια για τον ελέφαντα έπρεπε να δουν τόσο με τα δικά τους μάτια όσο και με τα μάτια του άλλου.
Ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 16 Μαρτίου 2026 από το Κέντρο Πρόληψης «ΝΗΡΕΑΣ», που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., το βιωματικό σεμινάριο για γονείς παιδιών εφηβικής ηλικίας με τίτλο: “Εφηβεία: τα πολλαπλά της πρόσωπα”, που υλοποιούνταν στο Πολύκαστρο από τον Ιανουάριο έως το Μάρτιο 2026 και ήταν διάρκειας 14 ωρών. Στο σεμινάριο συμμετείχαν 8 γονείς. Στόχος της παρέμβασης είναι οι γονείς να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, με το να ενισχύσουν δεξιότητες που σχετίζονται με την εκπλήρωση του γονεϊκού τους ρόλου για να μπορούν να συμβάλλουν πιο αποτελεσματικά στην προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας των μελών της οικογένειάς τους, ώστε αυτά να μπορέσουν να αναπτύξουν τα ταλέντα τους και να πραγματώσουν το δυναμικό τους. Οι γονείς μέσα από βιωματικές διαδικασίες στο σεμινάριο είχαν τη δυνατότητα: α) να αναγνωρίσουν τους τρόπους με τους οποίους οι δικές τους συμπεριφορές και το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνουν τα παιδιά τους επηρεάζουν την ανάπτυξη των τελευταίων, β) να μάθουν να χρησιμοποιούν κατάλληλες πρακτικές διαπαιδαγώγησης που αφορούν την πειθαρχία, οριοθέτηση, επίβλεψη και διαχείριση ενοχλητικών συμπεριφορών των παιδιών, γ) να αυξήσουν τη θετική αλληλεπίδραση με τα παιδιά τους και δ) να μάθουν να είναι υπεύθυνοι/-ες και να αποτελούν πρότυπο για τα παιδιά τους, επιδεικνύοντας θετική συμπεριφορά, στάσεις και αξίες. Τα θέματα που διαπραγματεύτηκε η ομάδα είχαν να κάνουν με τις αλλαγές και τις ανάγκες των παιδιών κατά τη διάρκεια της εφηβείας, την αποδοχή και την κατανόηση, τα χαρακτηριστικά της λειτουργικής οικογένειας, την οριοθέτηση, τη λειτουργική επικοινωνία, την διαχείριση των συγκρούσεων, την αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων και την ενσυναίσθηση. Το σεμινάριο υλοποιήθηκε σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων-Ε.Ο.Π.Α.Ε. υλοποίησε το διάστημα Φεβρουάριο-Μάρτιο 2026 ανοικτούς κύκλους συναντήσεων για γονείς/κηδεμόνες/φροντιστές παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας στο Δήμο Παιονίας. Στόχος ήταν η ενημέρωση κι ευαισθητοποίηση τους για το πώς η ύπαρξη οικογενειακών κανόνων, η οριοθέτηση και η ενεργητική ακρόαση συμβάλλουν στην ευημερία των παιδιών, αλλά και στο χτίσιμο μιας δυνατής σχέσης, ασφάλειας κι εμπιστοσύνης μεταξύ των μελών της οικογένειας. Συγκεκριμένα στην Αξιούπολη και στον Ευρωπό οι συναντήσεις απευθύνονταν σε ενήλικες που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 6-11 χρονών και τα θέματα ήταν: “Επικοινωνία στην οικογένεια”, “Ξεπερνώντας τα όρια, αναλαμβάνοντας την ευθύνη” και “Ασφάλεια στο διαδίκτυο”, ενώ στη Γουμένισσα απευθύνονταν σε ενήλικες που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 0-5 ετών και τα θέματα ήταν: “Επικοινωνία στην οικογένεια”, «Διαχείριση συναισθημάτων και “Ξεπερνώντας τα όρια, αναλαμβάνοντας την ευθύνη”. Οι συναντήσεις υλοποιήθηκαν σε συνεργασία με το Δήμο Παιονίας.
Ύστερα από αίτημα της εκπαιδευτικού στα πλαίσια εφαρμογής εκπαιδευτικού προγράμματος εργαστηρίου δεξιοτήτων με τίτλο: «Μαθαίνω για το σώμα μου, τις σχέσεις μου, την υγεία μου», πραγματοποιήθηκε βραχεία παρέμβαση στο χώρο του σχολείου με τις μαθήτριες και τους μαθητές της ΣΤ΄ τάξης του 7ου Δημοτικού Σχολείου Κιλκίς. Υλοποιήθηκαν δυο συναντήσεις διάρκειας 90 λεπτών καθεμιά, που βασίζονταν στις αρχές της βιωματικής μάθησης και της αλληλεπίδρασης σε μικρές ομάδες με στόχο να μάθουν τα παιδιά την έννοια της συναίνεσης και της οριοθέτησης του προσωπικού τους χώρου, ώστε να σέβονται τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους και να μπορούν να πουν όχι σε κακοποιητικές συμπεριφορές. Συγκριμένα, η πρώτη συνάντηση πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 26 Ιανουαρίου με θέμα βιώνοντας αλλαγές στην εφηβεία και η δεύτερη την Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026 με θέμα εγώ, το σώμα μου και οι άλλοι: προσωπικά όρια και συναίνεση.
