Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ», με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, υλοποίησε την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου, βιωματικό εργαστήριο για γονείς και τα παιδιά τους, με θέμα: «Ταξίδι στον κόσμο των συναισθημάτων… Αυτό που νιώθω το νιώθεις κι εσύ;».
Το εργαστήριο απευθυνόταν σε γονείς και παιδιά που φοιτούν στο Δημοτικό και στο Γυμνάσιο. Στόχοι της δράσης ήταν αφενός η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού – παιδιού μέσω της ενίσχυσης της θετικής αλληλεπίδρασης μεταξύ τους και της βελτίωσης του οικογενειακού κλίματος. Αφετέρου η ενίσχυση προσωπικών και κοινωνικών δεξιοτήτων όπως η επικοινωνία, η αναγνώριση, η έκφραση και η διαχείριση των συναισθημάτων και η ανάπτυξη της ενσυναίσθησης.
Το εργαστήριο βασίστηκε στο βιωματικό τρόπο εκπαίδευσης και μέσα από την αφήγηση του βιβλίου “Το Ξενοδοχείο των συναισθημάτων” της Lidia Brancovic, τη ζωγραφική και το κολάζ δόθηκε η δυνατότητα σε γονείς και παιδιά να αλληλοεπιδράσουν μέσα σε ένα χώρο ασφάλειας και αποδοχής, να εκφράσουν σκέψεις και συναισθήματα και να ανακαλύψουν νέους δημιουργικούς τρόπους για να έρθουν σε επαφή με τα συναισθήματά τους.
Ευχαριστούμε θερμά τους γονείς και τα παιδιά τους που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά μας και μας συντρόφεψαν σε αυτή μας την ιδέα.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς “ΝΗΡΕΑΣ”, που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., προσπαθώντας να ανταποκριθεί στο μεγάλο ενδιαφέρον που υπήρξε, για το βιωματικό εργαστήριο με τίτλο «Ο δρόμος της αυτογνωσίας», πρόκειται να υλοποιήσει νέο κύκλο.
Τα θέματα που διαπραγματεύεται το εργαστήριο είναι: ο ρόλος των προγόνων μας στο παρόν, η διάσταση του χρόνου και πως επηρεάζει την αίσθηση του εαυτού μας και τις σχέσεις μας με τους άλλους, οι προκαταλήψεις και τα στερεότυπα που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, ο ρόλος των συναισθημάτων στην επικοινωνία, ο τρόπος λειτουργίας του ανθρώπινου εγκεφάλου και πώς μπορεί να αλλάξει ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και κατανοούμε την πραγματικότητα.
Το εργαστήριο βασίζεται στην ομαδοσυνεργατική και βιωματική μέθοδο και στόχος του είναι η κατανόηση του τι συμβαίνει στον ανθρώπινο νου, πώς οι άνθρωποι σκέφτονται, πώς θυμούνται, πώς νιώθουν, αν αυτό που αντιλαμβάνονται με τις αισθήσεις τους είναι πραγματικό και πώς μπορούν να μεταβάλλουν τις συνήθειες και τον τρόπο αλληλεπίδρασης τους με το περιβάλλον και με τους άλλους.
Το βιωματικό εργαστήριο θα ολοκληρωθεί σε 8 δίωρες συναντήσεις (1 φορά την εβδομάδα) και συγκεκριμένα στις 27 Οκτωβρίου, 3, 10, 17 και 24 Νοεμβρίου, 1, 8 και 15 Δεκεμβρίου 2025, ημέρα Δευτέρα και ώρες 19:00-21:00. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελ. Βενιζέλου 88, Κιλκίς). Συντονίστρια είναι η κα. Έφη Τζούρα, ψυχίατρος, επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Πρόληψης. Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται ηλεκτρονικά έως την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Μετά τη δήλωση συμμετοχής, θα ακολουθήσει επικοινωνία για την παροχή βασικών πληροφοριών.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε., με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, διοργανώνει την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου 2025, ώρες 17:30 – 19:00, το βιωματικό εργαστήρι:«Ταξίδι στον κόσμο των συναισθημάτων… Αυτό που νιώθω το νιώθεις κι εσύ;». Το εργαστήριο απευθύνεται σε παιδιά που φοιτούν στο Δημοτικό και στο Γυμνάσιο και στους γονείς τους.
Στη δράση δίνεται η ευκαιρία στους γονείς να αλληλεπιδράσουν με τα παιδιά τους με έναν τρόπο ευχάριστο και δημιουργικό έχοντας ως στόχο να επικοινωνήσουν με λεκτικό και μη λεκτικό τρόπο τα πολλά συναισθήματα που νιώθουν μέσα τους και να ανακαλύψουν πόσο σημαντικά είναι αυτά ώστε να συνυπάρχουν αρμονικά μέσα στην οικογένεια τους. Το εργαστήριο βασίζεται στο βιωματικό τρόπο εκπαίδευσης και αξιοποιεί την αφήγηση παραμυθιού, τη ζωγραφική, το παιχνίδι, το κολάζ και τη συζήτηση.
Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στο Κιλκίς, στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελευθερίου Βενιζέλου 88) την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου, ώρες 17:30 – 19:00. Η συμμετοχή είναι δωρεάν.Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε εδώ
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων-Ε.Ο.Π.Α.Ε. πρόκειται να υλοποιήσει μακροχρόνια παρέμβαση για γονείς παιδιών σχολικής ηλικίας με τίτλο: «Ανακαλύπτοντας μαζί τα όρια».
Το σεμινάριο διάρκειας 20 ωρών απευθύνεται σε γονείς/κηδεμόνες/φροντιστές (ανεξαρτήτου φύλου, κοινωνικό-οικονομικής κατάστασης, εργασιακής κατάστασης, εθνικότητας κ.ά.) που μεγαλώνουν παιδιά ηλικίας 6-11 χρονών.
Σκοπός της παρέμβασης είναι οι γονείς να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, ενισχύοντας τις δεξιότητες τους που σχετίζονται με την εκπλήρωση του γονεϊκού τους ρόλου. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται 1 φορά την εβδομάδα στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελευθερίου Βενιζέλου 88) στο Κιλκίς και συγκεκριμένα κάθε Τετάρτη, ώρες 18:00-20:00. Ξεκινούν στις 1 Οκτωβρίου και ολοκληρώνονται στις 3 Δεκεμβρίου 2025.
Το σεμινάριο βασίζεται στην βιωματική ομαδική εκπαίδευση και δίνει τη δυνατότητα στους γονείς: α) να αναγνωρίσουν τους τρόπους με τους οποίους οι δικές τους συμπεριφορές και το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνουν τα παιδιά τους επηρεάζουν την ανάπτυξη των τελευταίων, β) να μάθουν να χρησιμοποιούν κατάλληλες πρακτικές διαπαιδαγώγησης που αφορούν την πειθαρχία, οριοθέτηση, επίβλεψη και διαχείριση ενοχλητικών συμπεριφορών των παιδιών, γ) να αυξήσουν τη θετική αλληλεπίδραση με τα παιδιά τους και δ) να μάθουν να είναι υπεύθυνοι και να αποτελούν θετικό πρότυπο για τα παιδιά τους. Το σεμινάριο είναι δωρεάν. Στους γονείς που θα συμμετέχουν θα δοθεί υποστηρικτικό υλικό. Συντονίστρια είναι η κα Μαρία Χατζηγεωργιάδου, ψυχολόγος, στέλεχος πρόληψης.
Οι γονείς για να δηλώσουν συμμετοχή συμπληρώνουν ηλεκτρονική φόρμαέως τις 27 Σεπτεμβρίου 2025. Μετά τη δήλωση συμμετοχής, θα επικοινωνούμε μαζί τους για παροχή βασικών πληροφοριών, σχετικά με το πρόγραμμα των συναντήσεων. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Ελάχιστος αριθμός ατόμων 12 και μέγιστος 20.
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Κιλκίς «ΝΗΡΕΑΣ» που λειτουργεί σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων – Ε.Ο.Π.Α.Ε. διοργανώνει ενδοσχολική επιμόρφωση για εκπαιδευτικούς με θέμα: «Η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας ως πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης».
Σκοπός της παρέμβασης είναι η προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας των εκπαιδευτικών και η ενίσχυση της ψυχικής τους ανθεκτικότητας, προκειμένου να υποστηριχθούν στο ρόλο τους, να φροντιστούν και να είναι σε θέση να φροντίσουν καλύτερα και τους/τις μαθητές/τριες τους.
Η επιμόρφωση απευθύνεται σε συλλόγους διδασκόντων των σχολικών μονάδων, αποτελείται από 10 δίωρες συναντήσεις, οι οποίες θα πραγματοποιούνται κάθε 15 ημέρες, κατά τη λήξη του ωρολογίου σχολικού προγράμματος (μεσημεριανές ώρες – οι ακριβείς ώρες θα καθορίζονται από κοινού με το σχολείο). Η επιμόρφωση θα πραγματοποιείται στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης (Ελ. Βενιζέλου 88, Κιλκίς). Για το χρονικό διάστημα Οκτώβριος 2025 – Φεβρουάριος 2026 θα υλοποιηθούν 2 κύκλοι επιμορφώσεων.Απαραίτητη η σταθερή παρουσία των συμμετεχόντων /-ουσών σε όλες τις συναντήσεις. Η διάρκεια της επιμόρφωσης δύναται να τροποποιηθεί ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων/-ουσών. Ελάχιστος αριθμός 10 άτομα και μέγιστος 20.
Οι εκπαιδευτικοί θα έχουν τη δυνατότητα μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης: α) να ενισχύσουν προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες όπως αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, αυτεπάρκεια, αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση συναισθημάτων, ενσυναίσθηση, επικοινωνία, συνεργασία, φροντίδα, β) να επεξεργαστούν συναισθήματα ανασφάλειας και άγχους, γ) να αναζητήσουν και να ενισχύσουν αξίες, πεποιθήσεις και αποθέματα που λειτουργούν ως κινητήριος δύναμη και καθοδηγούν τις επιλογές και τον τρόπο δράσης, δ) να ενισχύσουν ικανότητες επαναπροσδιορισμού και ιεράρχησης νέων στόχων, ε) να ενισχύσουν ικανότητες όπως η υπευθυνότητα, η ενεργή συμμετοχή, η ανάληψη πρωτοβουλιών και η αισιοδοξία και στ) να εστιάσουν στην αξιοποίηση πηγών και σχέσεων υποστήριξης.
Όποια σχολική μονάδα ενδιαφέρεται να συμμετέχει μπορεί να απευθύνεται στο Κέντρο Πρόληψης ηλεκτρονικά στο e-mail nireas@kpnireas.gr, επιλέγοντας έναν από τους δύο κύκλους επιμόρφωσης και δηλώνοντας τα στοιχεία των ενδιαφερομένων (ονοματεπώνυμο, κινητό τηλέφωνο και e-mail). Δηλώσεις συμμετοχής έως την Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου 2025.Για τις δηλώσεις συμμετοχής θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Υπεύθυνη της επιμόρφωσης είναι η κα Έφη Γεωργακοπούλου, ψυχολόγος, στέλεχος πρόληψης. Για πληροφορίες μπορείτε να καλείτε στο τηλέφωνο του Κέντρου Πρόληψης (23410 75311 Δευτέρα έως Παρασκευή, ώρες 09:00 -14:00).
Ακολουθεί το αναλυτικό πρόγραμμα των επιμορφώσεων:
Πρώτος κύκλος επιμόρφωσης: 1η συνάντηση: Πέμπτη 2 Οκτωβρίου 2025, 2η συνάντηση: Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025, 3η συνάντηση: Πέμπτη 30 Οκτωβρίου 2025, 4η συνάντηση: Πέμπτη 13 Νοεμβρίου 2025, 5η συνάντηση: Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2025, 6η συνάντηση: Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025, 7η συνάντηση: Πέμπτη 8 Ιανουαρίου 2026, 8η συνάντηση: Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2026, 9η συνάντηση: Πέμπτη 5 Φεβρουαρίου 2026, 10η συνάντηση: Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2026.
Δεύτερος κύκλος επιμόρφωσης: 1η συνάντηση: Πέμπτη 9 Οκτωβρίου 2025, 2η συνάντηση: Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2025, 3η συνάντηση: Πέμπτη 6 Νοεμβρίου 2025, 4η συνάντηση: Πέμπτη 20 Νοεμβρίου 2025, 5η συνάντηση: Πέμπτη 4 Δεκεμβρίου 2025, 6η συνάντηση: Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2025, 7η συνάντηση: Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026, 8η συνάντηση: Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026, 9η συνάντηση: Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2026, 10η συνάντηση: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026.
